發布於 2023-09-24 11:40

    1.晚上11點前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬果,注意皮膚的清潔和保溼補水,少用BB霜和粉底,多喝白開水,促進排便通暢。放鬆自己,不要有工作和生活上的壓力。

  2.平時一定要多加註意對臉部衛生的清潔,做好是每天下班、放學回家後應該注意洗臉,用香皂清洗效果會更好。如果覺得一次不徹底,可以多洗幾次。但也不能太多,一般2-3就可以。

  3.再者就是所吃的食物,辛辣的食物容易刺激痤瘡的發生,所以痤瘡飲食中是不可吃太多辣的食物,更要少吃油膩、甜品等等。

  4.生活方面,長有痤瘡後就不能再繼續酗酒或抽菸,少曬太陽,更要注意避免被風吹。

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1、堅持每天做好面部清潔,如患者可以每日用溫熱水洗臉2-3次,使用中性或偏鹼性的香皂,或洗面奶,去掉皮膚表面的過多油質,清除毛孔內堵聚物。 2、痤瘡患者在患病期間不要擠、捏痤瘡丘疹,以免引起感染髮炎,遺留疤痕。 3、痤瘡患者在患病期間要儘可能的少食辛辣刺激及油膩食物,多食蔬菜,水果,多飲水。保持大便通暢。 4、一旦患有痤瘡,患者一定要在醫生的指導下耐心治療,不要亂用皮質激素類藥物,保持樂觀情緒。
發布於 2023-09-24 11:33
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1、痤瘡最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春發育期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發育良好,腺體肥大增生,分泌也會增加。因此青春期的發病率會高一些,這就是“青春痘”的來由。 2、毛囊是管道系統,毛囊口如果出現問題,管道本身出現問題,管道關鍵地方出現問題,都要發生炎症的。雄性激素影響毛囊皮脂腺腺體角化,毛囊細胞過度角化以後,在脫落的時候就會堵塞毛囊,使毛囊口變小,管腔狹窄、
發布於 2023-09-24 12:00
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1、點狀痤瘡:黑頭粉刺是痤瘡的主要損害,是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體,露在毛囊口的外端發黑,如加壓擠之,可見頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出。 2、丘疹性痤瘡:皮損以炎性的小丘疹為主,小米至豌豆大的堅硬的小丘疹,呈淡紅色至深紅色。丘疹中央可有一個黑頭粉刺或頂端未變黑的皮脂栓。 3、惡病性痤瘡:損害為小米至蠶豆大小的青紅色或紫紅色丘疹、膿皰或結節,輕柔軟,並且含有膿液及血液,它們長久不
發布於 2023-09-24 11:47
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1.外用藥物:外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物(阿達帕林凝膠),需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療,例如林可黴素,過氧化苯甲酰等。 2.口服藥物: 青春痘中重度青春痘可以聯合口服抗生素。可以選擇美滿黴素,阿奇黴素等。抗生素控制炎症迅速有效,但沒有防止復發的作用。重度青春痘可以服用泰爾絲。可以採用開始遞減服用藥物的方法,或者採用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復發的作用,及時
發布於 2024-06-06 17:37
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1、忌太雜 即使痘痘在肌膚的表面玩得翻天覆地,但是依舊放不下保養的步調。每次使用五種到六種保養品,大大加重了肌膚的負擔。使用產品過雜,不僅加重肌膚的刺激,而且堵塞毛孔,從而導致痘痘的愈演愈烈。 策略:減少護膚的步驟和產品的用量,凝膠精華儘量選擇一物多用的那種,不要同時使用。祛痘的產品也應該選用醫學輕薄的配方,配合洗面奶使用即可。痘痘嚴重的時候,肌斷食是最好的選擇。 2、忌太悶 悶痘就是這麼產生的
發布於 2024-06-06 17:51
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概述 每個人都是愛美的,特別是皮膚這一塊,每天都會花大量的時間和金錢去保養,但是有部分的皮膚是比較油性的,有時候用的保養產品不適當,導致毛孔受到了堵塞,從而引起痤瘡的發生,痤瘡是一種皮膚疾病,它會導致患者健康的皮膚出現丘疹和膿皰,嚴重的時候還會給皮膚留下疤痕,給肌膚造成的傷害是很大的,所以對待痤瘡這種頑固的皮膚疾病,除了要及時到正規醫院治療之外,做好護理也是很關鍵的,這樣皮膚才不會留下疤痕。那麼
發布於 2024-07-18 00:27
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1、忌高脂類食物 醫學認為痤瘡的成因是由肥甘而引起。高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重,因此必須忌食這類食品,如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。 2、忌腥發之物 腥發之物會加重痤瘡,因此,腥發之物必須忌食,特別是海產品,如海鰻、海蝦、海蟹等。貝殼類食物也屬易發之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鮮較海鮮好一些,可試食之,確定痤瘡因何物所發,即可忌食。肉類中
發布於 2023-09-24 11:53
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概述 一直以來我都是一個特別注重外表的人,自從進入青春期之後,發現臉上長了很多青春痘,當然是因為生活作息不規律,而且在學校裡課壓力特別重,所以很多時候就沒有關注到自己的皮膚。後來有一天,我母親帶我到皮膚病醫院檢查時,醫生說我已經是重度痤瘡,最近這段時間天氣非常炎熱,臉上經常有些化膿,時常感覺到特別疼痛,不知道自己該如何是好。 步驟/方法: 1、 很多痤瘡病患者都是由於早期皮膚幹,也沒有注意所
發布於 2023-02-19 21:33
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好發於青春期的男性和女性,男性略多於女性,但女性發病早於男性。 青春痘有80-90%的青少年患過青春痘,青春期後往往能自然減退或痊癒,個別患者也可延長到30歲以上。雖然青春痘是有自愈傾向的疾病,但是青春痘本身以及青春痘治療不及時引起的瘢痕可以嚴重影響患者的生活質量,造成患者的精神壓力和經濟負擔,需引起關注。青春痘好發於面頰、額部、頰部和鼻唇溝,其次是胸部、背部和肩部。青春痘皮損一般無自覺症狀,炎
發布於 2024-06-06 17:44
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第一不要就是做到痤瘡飲食不要吃腥發之物,因為腥發之物會造成機體過敏,進而加重痤瘡病情,而且使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。因此,腥發之物必須忌食,特別是海產品,如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 第二不要是痤瘡飲食不能吃辛辣的刺激性食物,這個大家應該都會有所體會,平時如果吃得太辣那麼臉上會起痘痘,因為這類食品性熱,食後輕易升火,痤瘡者本屬內熱,服食這類食品無疑是火上加油。 第三不要指的的痤瘡飲食不能
發布於 2024-06-06 17:57
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