玉米鬚煮水的食療方法

　　龍鬚茅根湯

　　方法：取30克玉米鬚、30克白茅根、8顆紅棗倒入鍋內，加1500毫升冷水，小火燒30～40分鐘即可食用。

　　功效：利水消腫，護肝利膽，對急慢性腎炎水腫、膽囊炎、膽結石、泌尿繫結石有一定防治功效，並有輔助降血壓、降血糖、降血脂之效。

　　龍鬚蓮子羹

　　方法：1.將15克玉米鬚放入1000毫升水中，煮20分鐘後取出;

　　2.放50克蓮子(去心)、20克冰糖，用微火燉成羹即可。

　　功效：利水消腫，護肝利膽，對急慢性腎炎水腫、膽囊炎、膽結石、泌尿繫結石有一定防治功效，並有輔助降血壓、降血糖、降血脂之效。

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