小貼士
玉米鬚沒有副作用,但要注意用量,一般乾的每次用3-5克就可以了,新鮮的可以適當多一些.
玉米鬚沒有副作用
玉米鬚茶是指用玉米鬚製作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿,系禾本科植物,各地都有載種。它的花柱(玉米鬚)性味甘平甜和。取鮮玉米鬚30克左右(曬乾樣約10克)水煎代茶飲,可降低血糖,適用於糖尿病患者輔助治療,亦有利尿、消水腫的作用。夏季吃玉米,大家都愛光煮玉米,把玉米鬚扔掉。
專家指出,這其實是浪費。在中藥裡,玉米鬚又稱“龍鬚”,性平,有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮,熟後把湯水倒出,就是“龍鬚茶”。“龍鬚茶”口感不錯,喝下去甜絲絲的,又經濟實惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重,龍鬚茶有涼血、瀉熱的功效,可去體內的溼熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面,它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症。