概述
我才上大三，平常也比較注意使用護膚品，以前有一些雀斑但是也不嚴重，就很小的一些，不仔細看也看不出來，自己就沒有管過，也不在意。但是最近照鏡子時候好好看了看，發現鼻子和眼睛底下有很多雀斑，比以前的多，我怕是不是身體出了問題。要是再長多也很影響形象，我一個女生不能不擔心這個。還有，請問這個會不會病變啊？好著急。
步驟/方法：
1、 雀斑是面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，一般是遺傳帶來，也會因為日常暴曬損傷了皮膚使色素更嚴重。一般來說是不會病變，所以不用太過擔心。當然要完全去除仍然是有難度的。
2、 一般情況下這只是皮膚上的問題，不要自己給自己增加心理負擔。這可能跟你日常晚睡，休息不好，曬後沒有及時很好的護理有關係。曬後比較方便的比如蘆薈膠，能起到很好的舒緩鎮靜作用。
3、 日常也可以按摩曲肘凹陷處曲池穴，促進腸胃蠕動，及時排毒，減少毒素積累就能起到防止色素沉澱的作用。只要通便好，再加上日常飲食清淡合理，不會讓色斑短時間內太過嚴重。
注意事項：忌暴曬
近期調整好作息，晚上不要睡太晚，因為晚上正是皮膚自行修護的時間，皮膚自己的修護是最重要的，否則護膚品也無法起作用。日常飲食要清淡，先忌口一段時間，不要是辛辣或口味重的，這些都會刺激到皮膚。護膚品選用溫和舒緩類的。
