苦杏仁
止咳平喘，潤腸通便。主入肺經，是治療咳喘之要藥。配貝母、沙參等有清肺、潤燥、止咳的作用。
百部
潤肺止咳，殺蟲。性微溫不燥，潤肺止咳，對內傷咳嗽[1] 、久咳效果都較好。治風寒咳嗽，配荊芥、桔梗等藥物。
紫菀
用於咳嗽有痰。主入肺經，長於潤肺下氣，化痰濁而止咳。配合阿膠、貝母等有養陰潤肺、化痰止咳的作用。
款冬花
用於多種咳嗽，長於化痰，主治寒咳，肺熱咳嗽配合桑白皮、瓜蔞等藥物。《本經逢原》記載其：“潤肺消痰，止咳定喘。“
年齡編輯1.成人潤肺止咳：常用二母寧嗽丸，主要成分為川貝母、知母、石膏、黃芩、陳皮等。有清肺潤燥，化痰止咳的作用。2.兒童潤肺止咳[2] ：常用葵花小兒肺熱咳喘口服液，主要成分為麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、金銀花、黃芩、板藍根、魚腥草、知母等。麻黃、苦杏仁、甘草、魚腥草通過不同方式發揮鎮咳作用。有清熱、止咳、平喘、祛痰的作用。其組方麻杏石甘湯清洩肺熱，止咳平喘，配以麥冬、知母、養護孩子肺陰。3.老人潤肺止咳：常用潤肺止嗽丸，主要成分為天冬、地黃、天花粉、酸棗仁(炒)、淡竹葉等。有潤肺定喘，止嗽化痰的作用。
季節編輯1.春季潤肺止咳食物：銀耳，屬於真菌類食物，有“菌中之冠”的美稱。銀耳性溫潤，有益氣清腸，潤肺止咳的作用。2.夏季潤肺止咳食物：百合，含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素，還含有一些特殊的營養成分，具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。3.秋季潤肺止咳食物：白色入肺，雪梨作為白色食物的代表，都對肺有保養功效。雪梨可以生津潤燥、清熱化痰。4.冬季潤肺止咳：柚子，富含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C等。有健胃、潤肺、補血、清腸、利便的作用。
注意事項編輯潤肺食物要對症選吃。山藥、白蘿蔔、百合、綠豆、荸薺等都是不錯的潤肺食物，但食用時要懂得清楚食物的藥效。山藥合適於大便稀溏者;白蘿蔔合適於痰多、咳嗽者;百合以熬粥、煮水飲較佳;綠豆合適於內火旺盛的人群;荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由於個體素質差異較大，服用時，要依據個人情況“對症選吃”，並切忌同食辣、鹹食物。 需要大家注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。
