概述
我是一個三十多歲的女性，生了孩子以後，一直在私企工作，因為工作的需要，我平時很注意自己的形象，對於化妝品也很挑剔，可是最近幾個月我發現，我額頭上的皺紋越來越明顯了，我很擔心也很著急，雖然現在也用了一些去除皺紋的產品，但是效果都不是非常的明顯，我想了解一下有沒有甚麼好的方法能夠有效的去除額頭上的皺紋呢，希望醫生能為我解答一下。
步驟/方法：
1、 如果額頭上的皺紋還不是很明顯的話，其實要祛除也不是沒有辦法，我們可以每天在洗臉的時候，用自己的手指在額頭上慢慢的畫圈圈，或者是把一隻手的手指放在太陽穴那裡，然後另一隻手就用適合的力度去擠壓按著太陽穴的手指，這樣起到一定的按摩作用，可以淡化皺紋。
2、 祛除皺紋還有一個方法，就是把自己的手指放在眉毛的正下面，輕度用力順著額頭到頭髮之間摩擦，推壓額頭上的肌肉，然後還可以左右邊都用同樣的方法來推壓額頭肌肉，長期的堅持也是有效果的。
3、 最後一個方法就是用自己雙手的兩個併攏的手指，橫著放在皺紋的位置上，然後按壓皺紋，同時適當的向上以及向下擠壓皺紋肌肉，所有這些按摩的方法最好每天堅持做，這樣可以幫助我們緊緻自己的皮膚的，預防長皺紋。
注意事項：
衰老是女人最怕的事了，希望這裡介紹的這些按摩的方法，能夠幫助我們淡化或者是祛除皺紋，另外我們自己平時要保養自己的皮膚，以上提到的按摩方法可以適當塗點緊緻皮膚的精油效果會更好的。
