概述
無論男女到了一定的年齡都會長皺紋，皺紋的產生預示著衰老的到來，很多人對於長皺紋非常苦惱，尤其對於愛美的女性來說，看著鏡子裡滿臉皺紋的自己，心情自然就不好了。人的皮膚產生皺紋的主要原因是：皮膚缺少水分，表面脂肪減少，皮膚彈性下降，產生了皺紋如果不及時保養，皺紋就會加深，因此過早地護理和除皺顯得尤為重要了，那麼如何去皺呢，一起來看看。
步驟/方法：
1、 自制面膜去皺。我們可以用平時生活中吃的蔬菜瓜果製作成純天然面膜敷面，如可以製作紅棗泥面膜，因為紅棗泥中含有豐富的鈣、鐵、磷、蛋白質等營養元素，將紅棗泥製作成面膜敷面，對皮膚有天然的滋潤效果，起到光潔皮膚、舒展皺紋的效果。
2、 按摩去皺。對於眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。操作方法是閉住雙眼，利用雙手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩，拉伸至太陽穴的位置，一般按揉兩三分鐘，達到酸脹感覺停止即可。
3、 水果蔬菜去皺。反正每天都要吃水果蔬菜，何不吃一些能美容的瓜果蔬菜呢，這就需要我們知道哪些瓜果蔬菜去皺。如絲瓜、香蕉、西紅柿、西瓜皮、草莓等瓜果蔬菜對皮膚都有天然的滋潤，有很好的去皺效果，平時生活中還可以製作成面膜敷面。
注意事項：
除了以上說的三種方法外，我們在生活中還要注意使用護膚品保養皮膚，注意多給皮膚補水，而且現在是夏天要注意做好防曬，因為強烈的紫外線能加速皮膚的衰老。
