概述
生活中很多人或多或少都會存在一點點胃痛或者是胃病的症狀。由於大多數人的胃病都是陣發性的，因此在平時身體健康的時候很難去關注這種疾病。其實胃痛或者是一些小的胃病，對於大家的身體影響是比較大的，一旦嚴重可能會誘發成胃癌。那麼哪四大不良的習慣容易增加胃癌的發病幾率呢？下面就一起來了解一下這個問題，分享一下我的一些經驗和看法吧！
步驟/方法：
1、 生活中很多患有胃癌的患者都有長期吸菸以及酗酒的不良習慣。本身吸菸和酗酒對於患者個人身體健康就不好，最容易產生影響的就是胃部。所以要預防這種疾病一定要戒掉這兩種不良習慣。
2、 在現實生活當中，很多不良的毒素遺留在體內，也會導致胃癌產生。因此在生活當中應該吃一些清淡有營養的食物，一定要改掉經常吃路邊攤或者是油炸食品的習慣。這些食物對於患者的胃部刺激很大，容易產生這種疾病。
3、 除了上面講到的三種不良的生活習慣容易誘發這種疾病之外，吃一些黴變的食品也是非常容易誘發胃癌的，因為黴菌中有些是產毒真菌是有很強的致癌物質的。所以最好還是不要吃一些黴變或者是過期的食品。
注意事項：
個人的內分泌失調，容易影響患者的整個身體循環。不少患者一感到緊張，壓力過大，就容易產生胃病。所以適時的調節自己的心理狀態，也可以去預防這種疾病。
