用鹽水洗臉，能夠很好地清除積聚在毛孔內的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質和汙垢。用鹽水洗臉之後，能夠使皮膚呈現光滑細嫩的狀態，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。
鹽作為一種常見的調味品，並不是專業的化妝品，使用起來必須謹慎，以下幾點大家一定謹記：
所挑選的鹽一定要是細鹽，或者專業的美容鹽，千萬不要使用大家常吃的食鹽。因為這種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過程中會劃傷皮膚，嚴重者還會導致脫皮，所以一定要慎重選擇。
美容鹽洗臉，千萬別直接塗抹在臉上，這樣會刺激到皮膚。所以一定要稀釋好鹽後再用來洗臉，減少鹽對皮膚的傷害。
眼睛周邊，不要用鹽水洗，這很容易誤傷到眼睛。
臉上有痘痘或者傷口的人群，不能使用鹽水洗臉，以免造成刺痛感，導致二次感染。對於敏感肌膚的人群，不要使用這種方法。
鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是不要頻繁使用鹽水洗臉，洗太多次會使皮膚變得乾燥，抵抗外界的汙染能夠變差。
乾性皮膚，加一些水溶性的按摩霜比較好，減少對皮膚的刺激。
