不可用力抓
頭皮銀屑病人在洗頭髮的時候,可以用雙手把洗髮水搓出泡沫,然後塗抹在頭髮上,手指指腹輕按頭皮,可以促進頭皮血液循環,清理皮屑和油汙,才能把頭皮清洗乾淨。但是一定不能用指甲去抓頭皮,很容易抓破頭皮導致感染。
正確使用護髮素
頭皮銀屑患者可以先用溫水清洗頭髮,然後再使用一些護髮素。使用過程中。一定要嚴格按照說明,進行按摩。避免護髮素在頭髮停留太久,對頭髮造成傷害。一定要減少對皮損位置的刺激。通常按摩1-2分鐘,就可以用溫水將護髮素沖洗乾淨了。
正確吹乾
頭皮銀屑患者在洗完頭髮之後要先用純棉的毛巾把頭髮的水分吸乾,用力要柔和以下。如果要使用吹風機的話,一定不能高溫直吹,最好要控制在10~15公分的距離。而且不要一直長時間地吹頭髮,只要吹乾頭皮即可,頭髮就讓它自然乾透。
正確梳髮
梳頭髮對頭皮銀屑病的病人也很關鍵的。病人在剛洗完頭髮的時候梳頭最好要用寬齒扁梳;因為尖利的梳子容易刮傷頭皮,導致頭皮感染,會使得皮損的面積變大,影響頭皮銀屑的恢復。