皮膚過敏怎麼止癢

　　1、多喝水。水能夠稀釋粘液，有助於黏液排出體外，並能緩解充血現象，經常過敏的人應多喝水，儘量每天攝取杯以上的水。

　　2、食物過敏者要控制食物攝入。食物過敏要暫停使用致敏的食物。禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

　　3、冷水冷敷痕癢的地方，過後可以塗抹一些止癢膏，這樣對皮膚過敏紅腫有很大幫助。

　　身體出現小片過敏，可以嘗試用以上方法止癢。但是身體各部位出現大片紅腫、痕癢，建議到醫院及時治療，記住千萬不要用手反覆抓撓。

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