1.寒冰治療皮膚過敏。
冰鎮可以舒緩過敏。只需將一張保鮮紙用水浸溼，在冰箱中冷藏一段時間，然後打開蓋在臉上。臉上因過敏而產生的瘙癢感也會立即消失。
2 喝蜂蜜來預防過敏。
喝蜂蜜可以是一種有效的免疫療法。在過敏季節來臨之前的幾周或幾個月，每天喝一勺蜂蜜。最好是選擇當地生產的蜂蜜。
3^服用維生素補充劑。
如果我有皮膚過敏，我應該怎麼做？維生素C是一種強有力的抗凹陷劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起過敏，如眼睛受刺激、打噴嚏和流鼻涕。
4 喝蕁麻葉茶。
蕁麻有刺激性，但喝蕁麻葉茶是絕對安全的。飲用前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，抗過敏藥效更好。
5^用淡鹽水洗鼻子。
用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖掉鼻子裡的過敏原，從而減少或緩解過敏症狀
