其實頭髮自然捲有的時候是因為身體缺少一種微量元素造成的，但是面對這種問題，我們也不需要過多的去擔憂，在平時生活當中注重自己的飲食保健，這樣子也可以有效的預防自然捲的出現，
考慮是缺微量元素引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之後制定治療方案.多曬太陽.我們每個人的頭髮結構都不相同，橫切頭髮放在顯微鏡下觀察，就可以發現，人的頭髮開頭有圓形、扁平、卵形、橢圓形、腎臟形等，開頭的不同是構成髮絲捲曲或直長的關鍵。 如果呈橢圓或腎臟形，頭髮就顯得短而卷，很多黑人都是這樣的頭髮;
如果呈圓形，頭髮就顯得直而粗，這種頭髮東方人較多;如果呈卵形，頭髮會大卷或呈波浪狀，這種頭髮西方人較多。 頭髮是保護頭皮和頭顱的。它還能幫助醫生論斷疾病。頭髮中人體的微量元素含量較多，檢查頭髮中微量元素的情況就可以論斷人體中的某些疾病。例如，現在各大醫院都開設了鋅門診，用來檢查兒童的缺鋅，檢查時就是通過頭髮的化驗來確定的。
頭髮的形狀和顏色雖然可以在理髮店或美容院改變，但如果是頻繁地燙髮或染髮，對頭髮並沒有好處。因為燙髮水和染髮水裡都含有化學劑，會對頭髮帶來損傷，如果頭髮變脆、易斷、焦發和脫髮等。
