概述
我是在上個月的時候得了前列腺炎增生了，一直都感覺特別痛苦的呢，現在一直都吃越積極的治療東西，這個效果還是挺不錯的呢，不過每次在尿尿的時候還是感覺陰道口發炎疼痛的特別的厲害，現在我感覺也是耽誤了我的學習和工作的呢，一直都在家裡休養著，就來上班的時候，同事還經常的會笑話我的呢，現在我們大家就要去了解一下前列腺炎增生的患者在平時的時候怎麼樣去保養自己的呢。
步驟/方法：
1、 在平時的時候可以適當的多吃一些蘋果或者是香蕉的這樣的話對前列腺炎疾病也是有一個很大的幫助，而且這些食物也是可以有一個美容養顏的一個效果，還有就是男性朋友們在平時的時候一定要注意自己的衛生習慣常的去化解自己的內衣內褲。
2、 男性朋友們在平時的時候一定要改掉一些不良的生活習慣，當出現前列腺炎的患者的時候，一定要積極的去接受醫院的治療，還有就是在飲食方面的話，儘量的不要去吃一些比較辛辣的或者是刺激食物，應該吃比較清淡的食物這樣對身體有幫助。
3、 如果男性有經常喝酒的一個患者也會出現一些前列腺炎的毛病的，大家都知道，經常喝酒的人對身體真的是有特別大的一個危害的酒精會讓我們的毛細血管擴張的特別大，然而就會引起一個前列腺的水腫，這樣的話我們大家就是特別不舒服了呢。
注意事項：
在平時的時候一定要注意自己的衛生習慣，自己的內衣內褲一定要經過消毒以後，然後拿到太陽底下去暴曬的，這樣的話也是有個殺菌的作用的，還有在飲食方面的話儘量都不要去吸菸或者是喝酒的，這樣對我們的男性身體有一個很大的幫助。
