1.接球遊戲
訓練目的:訓練手臂的運動能力。
訓練要求:家長與孩子對面而坐,家長把球遞給寶寶,鼓勵他把球同樣遞給家長。
方法:開始時家長可把球直接放入孩子手中;然後家長把球伸向孩子,鼓勵寶寶伸手來接球;當寶寶主動把球給家長時,家長應該說“謝謝”。
幫助:如果寶寶沒有接球、給球的主動性,請另外一位成人給予身體指導,直到寶寶開始有主動接、給球的意識,然後逐漸地撤銷給予的幫助。
2.推球回去
訓練目的:訓練手臂的運動能力及手眼協調能力。
訓練要求:家長與孩子面對面坐在桌子兩端,家長把球推給孩子,鼓勵他伸手把球接住並推回給家長。
方法:開始時需要在一手臂的距離內進行推、接球,鼓勵寶寶雙手接球。推球則用右手從右往左推。接著逐漸地把距離拉大,並鼓勵寶寶用雙手往外推球,用單手接球。
幫助:開始時需要另外一位成人的身體協助,注意培養寶寶在每一難度的獨立操作技能,然後逐漸撤銷幫助的程度。
3. 擦背遊戲
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:適合在洗澡的時候進行。
方法:給寶寶洗澡時,用海綿或毛巾輕擦孩子的背部,從上到下、從左到右,按順序擦,也可打圈式地擦。
4. 呵癢癢
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:在寶寶心情愉悅的情況下進行此遊戲。
方法:家長用手撓寶寶的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處,手的力度一陣輕一陣重,如果寶寶害怕,或抗拒,先對其全身肌膚輕輕地撫摩,等寶寶習慣以後再逐漸地把時間延長。
5. 刷子脫敏
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激,減少觸覺防禦。
訓練要求:準備軟毛的刷子。
方法:家長用刷子先刷寶寶的手背、手指等觸覺防禦性較少的部位,然後漸漸過渡到刷寶寶的手心。再刷腳的部位,先刷腳趾、腳跟、然後漸漸過渡到刷腳底中心部位。如果寶寶抗拒,可每次只擦一下,反覆地嘗試,直至寶寶習慣這種觸覺刺激。
6. 陽光隧道
訓練目的:調節前庭感覺系統,加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:讓寶寶俯臥著身體,從隧道中爬行通過。
方法:可以先讓寶寶在充氣隧道四周玩耍並觀察其他孩子如何做,讓寶寶觸摸和搖晃隧道,培養其興趣和消除恐懼感;如果寶寶不合作,可以給予食物強化,把寶寶喜歡吃的零食或水果放在隧道里,鼓勵寶寶爬進去拿取食物;或者讓寶寶邊爬邊推一箇中型球前進。