一、平衡感
所謂平衡感就是我們跟地心引力之間的協調。我們身體每一秒中都離不開地球的地心引力,要稍微一動,整個平衡感的神經組織馬上會產生調適的感覺,否則就會造成孩子生理的不安,表現為坐、站、姿勢不正,多動不安,情緒暴躁,注意力不集中,記憶力差,嚴重的還會造成左右腦發展不平衡。作為家長,從小開始,甚麼事都要讓孩子自己去做,要有耐心的讓孩子去作錯誤探索,這樣才能讓他在大腦的運動企劃能方面逐漸發展成熟。作為訓練館,我們利用專業用教具,在總部專用教材的指導下,對孩子已經扭曲的平衡體系進行破壞,然後加以重建,最重要的動作是跳、搖、旋轉,如:大陀螺遊戲利用強烈的旋轉,破壞過去扭曲的重力感慣性,重新調整重建新的平衡能力,其外還有圓形旋轉盤、大彈力球、平衡板、踩踏石、跳床、踩踏蹺蹺板、平衡板遊戲,萬象組合等等教具,都是平衡能力訓練的專用教具。
二、觸覺感:
它是人類皮膚的皮下組織及關節、骨骼神經體系的綜合感覺。觸覺不佳的孩子,情緒反映特別敏銳或特別遲鈍,具體表現為懶惰膽小,不敢嘗試新活動、愛哭、粘人、孤僻、敏感、脾氣固執、沒有耐心和信心、挑食、厭食等。作為家長,我們不要過分制止孩子的行動,讓孩子玩泥沙,用粗糙清潔的毛巾為他們擦身體,多讓他同同伴玩,並經常肌膚接觸。家長經常為孩子按摩,特別是敏感部位,還有常梳頭、淋浴(噴頭洗澡)等等。作為訓練管,我們利用平衡觸覺板、平衡步道、大龍球、按摩球、按摩梳、魔術環、毛刷、吹風機、萬象組合等教具讓孩子通過每寸肌膚的按摩,及大小關係的活化來訓練孩子觸覺,使孩子觸覺恢復正常。
三.前庭覺:
它就是在腦幹前方一個非常小的神經核,它對大腦起過濾訊息的作用,不重要的訊息一晃而過,不至於影響大腦的思考和運作。如果前庭覺發育好的話,就會導致學習效率不高,心煩氣躁,語言困難、閱讀障礙、自閉症等,作為家長,要讓孩子儘量多作頸部運動,頸部讓前神經發育更成熟。最重要的動作就是爬行,作為訓練館,利用滑板、圓形滑車搖滾圈、吊纜、太極平衡板、88軌道、沙袋、熒光顆粒球等教具對孩子實行一對一訓練,設計各種活動讓他們做頸部運動,讓前庭神經發育更成熟些。
四 、本體感
即是孩子對自己身體瞭解和掌控,以及身體本身對周圍空間距離的準確認知。它是感覺統合最後成熟起來的。只要平衡感、觸覺感、前庭覺哪一方面失調都會造成本體感失調。本體感是用來做而不是用來想的,俞想就會俞糟糕。它可以幫助一個人很自然的操作他的身體並且跟環境產生正確的靈活應付,這樣子一個人才會產生自信心。他失調錶為苯手苯腳,容易跌倒,自控能力差,本能反應能力差。本體感訓練就是在追、跑、趕、跳、碰中成熟。主要以綜合遊戲為主,培養對一整件事的運動企劃能力 。
感覺統合訓練前期十四節課為普及訓練,每天訓練一個半小時。訓練內容及順序是:平衡感、觸覺感、前庭覺、本體感,每一個內容每一個孩子都進行訓練。後十二節課為強化訓練,根據每個孩子入學前做的測評結果,對孩子有針對性的進行訓練,把平衡感、觸覺感、前庭感、本體感嚴重失調的孩子,嚴重失調方面加大訓練力度。訓練館每天訓練完後,佈置家庭作業,回家後早晚各做一次,對在訓練館做個後續鞏固,以致效果更好。
學習是一個循序漸進的過程,感覺統合訓練也是一樣,輕度失調的孩子一期訓練效果即明顯,中度失調的孩子須2—3期,重度失調的孩子,必須加大訓練週期。