身體出現腫脹,怎麼才能快速消腫,恢復到原本的狀態呢?請看達人支招,教你消腫最快的辦法,一定要看喲。
消腫的方法
冰敷
運動造成的關節腫脹,適合用冰袋來敷,緊急情況找不到冰袋,也可以購買冰鎮的飲料或雪糕,用低溫來刺激腫脹部位,達到快速消腫的效果。
過敏
因過敏造成的全身腫脹,千萬不能亂塗藥物,要去醫院測試過敏源,並對症下藥,否則嚴重的情況下回危及生命。
咖啡
如果只是簡單的臉部浮腫,那是因為一整夜的水分沒有及時排出去,只需要喝一些咖啡就可以快速排出。
薏米
排除臉部水腫還可以和薏米水,適合失眠不能和咖啡的朋友們,薏米水也能起到美白保溼的作用,一舉多得。
刮痧
因為血液循環不暢造成的腫痛,可以用刮痧的方式解決,請按照刮痧說明,在指定的穴位按摩。