概述
每個人都不希望自己得酒精肝，酒精肝是肝病的一種，酒精肝嚴重的傷害了我們的身體健康，因此我們要預防酒精肝，在預防酒精肝同時還要了解導致酒精肝的原因，這樣才能更好的預防酒精肝，那你在平時生活當中，人們先關注酒精肝疾病的形成原因，很必要了解了形成原因，才能夠幫助人們避免誘發因素做好的一件心甘情願的一方，那麼哪些原因導致酒精肝呢？
步驟/方法：
1、 生活當中對於那些大量喝酒的人員來講是很容易會患上酒精肝的，因為經常大量喝酒的人很容易會導致肝細胞受到酒精的毒害，導致肝細胞受損，從而致使肝功能下降導致酒精肝疾病的發生。
2、 身體營養不良。對於那些長期存在營養不良的人來講，肝功能比較弱，那麼肝功能的代謝能力也比較差，長期的飲酒對肝臟損傷是比較大的，對於肝臟功能比較弱的人來講無法代謝酒精，導致患上酒精肝疾病，所以我們一定要注意儘量的避免飲酒。
3、 錯誤的解酒方法。很多人喝了大量的酒後，解酒的方法不對，導致大量的酒精還是傷害到了肝臟，造成得酒精肝，因此因此喝酒後解酒的方法一定要對，以免錯誤的解酒，造成大量喝酒，傷到肝臟，導致酒精肝。
注意事項：
女人一定要少喝酒，因為女人的肝臟代謝酒精的能力比男人的肝臟代謝酒精的能力低，因此女人喝酒比男人更加容易患酒精肝，所以女人少喝酒，才能預防酒精危害肝臟，預防酒精肝。
