如何緩解孕婦早期口水多的問題

　　1多吃一些開胃的蔬菜水果，減少嘔吐的次數。嘔吐減少了，口水的分泌自然有所減少。減少油煙等不良氣味對孕婦的刺激，保持空氣的清新。

　　2保持輕鬆愉快的性情，多休息。孕婦緊張的情緒會加重害喜的症狀，從而讓嘔吐次數增加，口水分泌變多。

　　3當孕吐頻發的時候，可以試試將鮮薑片含在口中，或者飲水，在牛奶中加入鮮薑片等。這些都能減少孕吐，從而緩解孕婦早期口水多。但是孕婦千萬不要喝茶、薄荷、咖啡等，這些容易加重早孕的反應。

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發布於 2024-03-18 23:31

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