懷孕初期應該吃甚麼
懷孕初期應該吃甚麼
發布於 2022-09-20 15:57
共有4個回答
我和你之間，差了一步還是千里。
你好，一般確定懷孕後，可以服用三個月的葉酸片，防止胎兒神經系統發育異常，多吃高蛋白的食物，不要吃生冷刺激的食物，不要吃不健康的食物，不要吃遊戲，然後三個月內不要有性生活，定期複查下，祝你健康
回答於 2022-09-20 16:26
眼淚是愛情的潛規則，總會讓人傷心難過
早期孕婦要補充葉酸，飲食要全面、多樣化，少食多餐，不要暴飲暴食，要吃有營養、易消化的食物，少吃各種辛辣刺激的食物。多注意休息，避免勞累和熬夜，禁止性生活。蔬菜水果、雞鴨魚肉，這些都可以補充。
回答於 2022-09-20 18:14
意淫可以豐富，生活必須簡單。
懷孕期間可以吃豬肉、雞肉、牛肉、新鮮水果和蔬菜，另外注意懷孕期間不要過度勞累，也不要熬夜、抽菸喝酒，按時到醫院做好產檢，可以觀察胎兒的發育情況。
回答於 2022-09-20 18:36
當孤單開始擴散，我又怎能有力氣說不
孕早期一般建議儘量多吃瘦肉、雞蛋、魚蝦等高蛋白食物，還要注意多吃蔬菜和水果。要保證營養的均衡和多樣化，不要挑食，在孕早期要注意補充葉酸。
回答於 2022-09-20 20:03
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提問者
做甚麼樣的事，而我，要做的就是這樣的人
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