概述
隔壁鄰居的趙大叔，在年輕的時候經常的喝酒，也不知道注意身體，逢場必喝，每次喝酒都必嘴，本來身體就不是特別的好，整天的精神狀態不佳，而且有的時候哪還會腹痛以及渾身乏力等現象的出現，最近幾天，趙大叔的身體，更加不好了，於是在勸說下，大叔說他決定了上醫院去做一次檢查，結果卻查出了患有酒精肝，醫生跟趙阿叔講了很多關於這方面的一些知識，幫奶奶來我們家做客的時候，把這些呢告訴了我，我也從中能學會了，不少，下面呢我就來跟大家分享一下，我總結出來的一些經驗。
步驟/方法：
1、 醫生說了，酒精肝兒，他基本治療方法是應該戒酒，來改善營養狀況，禁止喝酒喝酒中營養不良可是大部分的脂肪肝，在一定的時間內，得到消退，飲食呢，主要唄，高熱量高蛋白適量地補充一些維生素，如果蛋白的質量，攝入不足的話就會促使酒精肝的形成。
2、 第二點呢，就是對於，肥胖的酒精肝病人，重點那是應該減少體重，飲食療法和鍛鍊是減重的基礎，其實那也可以用藥物來治療，電動的可以是脂肪肝引起的氨基酸，真夠恢復正常，但減重的方法需要在醫生的指導下進行，不可以自己做主，特別是伴有糖尿病，心臟病，等一些其他損害身體的疾病，這些人應該更應該注意。
3、 最後一點了，就是要通過進食，吃一些低熱量的食物，或者飢餓療法來是肥胖者體重減輕。嗯，千萬那不要操之過急大家應該保持良好的心情，不要有太多的心理負擔，盡力的做到，早預防早發現早治療，這才是維護健康的，最重要的手段。
注意事項：
最後的注意事項裡呢，第一健康的而嚴，鍛鍊非常重要，既能夠平衡體內的脂肪，還能夠及時進行的合理的新陳代謝，就應該讓患者要特別注意休息做到起居有節勞逸適量，千萬不可過度，在康復的過程中應該根據病情的緩帶，輕重以及體質薄弱不同，選擇適當的鍛鍊方法。
