1首先不要去吃硬的東西,比如骨頭之類的,這讓很容易會把牙套隔下來,並且把肉塞進牙齒裡,後期刷牙也是很不容易刷下來的,長時間在牙齒上面,清洗不掉還會引起牙周炎,牙結石,等其他口腔疾病,所以在吃東西方面一定要注意。
2一定要注意口腔衛生,吃完飯後漱口,顏色深的東西在吃完也要漱口,並且定期的去醫院請醫生複查,然後讓醫生再給矯正一下,並且在每半年之後洗牙一次。
3避免長時間去吃硬的食物,核桃,瓜子之類的,也不要去吃口香糖,不然很容易掛在牙齒上的,多吃一點水果,少吃一些辛辣油炸性食品,到時候去醫院應該都會告訴你們。
注意事項:帶牙套剛開始幾天會有點痠痛,過幾天就會好,不用擔心