1、定期檢查：即使沒有任何不適也應該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢。
2、科學清潔：僅僅用清水或頻繁使用藥字號洗液、鹼性沐浴露等，都容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。
3、及時就醫：白帶異味後還出現其他不適，如血絲等，都應立即去醫院診治。4、在醫生指導下用藥：用藥若不對症，就有可能加重病情。
5、平日不用衛生護墊：有些女性朋友擔心白帶弄髒內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊。這種做法是不可取的，很容易孳生大量的細菌。所以，不是月經期儘量不要用衛生護墊。每天晚上要用Ph4弱酸配方的女性護理液洗淨外陰，更換內褲。
6、增強免疫力：要經常鍛鍊身體，增強體質;要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學會調節自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。
7、重視懷孕時的護養：妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
