概述
肝臟對於任何人來說都是至關重要的器官，也是人的身體中比較重要的器官之一，所以在平時應該要受到重要的保護的，但是現在的生活水平隨著增漲，而人們的飲食也越來越多樣化，並且有很多的食物都是添加了一些化學成分，隨之傷害了自己的身體，更有些人喜歡吸菸喝酒，給身體帶來更大的傷害，從而也會導致自己的肝臟變成肝硬化。
步驟/方法：
1、 肝硬化分為幾種，有的是屬於酒精性肝硬化還有的是肝炎性肝硬化，更有一種是屬於長期肝膽淤阻所引起的肝硬化，其實這幾種都是和平時的生活習慣所關聯的，也是和自己的生活水平存在著一定的關係。
2、 現在的人們的生活越來越好，所食用的食物也越來越多樣化，而且又有更多的商販為了自己的利益而在食物中添加更多的添加劑和化學成分，使得食物保存的時間更久，味道越來越好，口味也越來越多。
3、 其實導致肝硬化的最主要原因還是因為飲酒的原因，酒精對人的身體傷害是最大的，並且飲酒過多是最會引起肝炎的，從而變成肝硬化，最後導致肝部無法再運動，從而減少人的壽命，對於長期飲酒的人更容易體現出來。
注意事項：
其實對人體有損壞的不僅僅是酒一樣，還有長期吸菸的，對身體的損害也很大，更有一些既吸菸又喝酒的，對身體的傷害更大。不僅僅是對肝部，對其他的器官也是一樣的。
