概述
女性在月經期間如果出現了不同程度的腹部疼痛或者明顯的身體乏力的症狀,也可以選擇艾灸的方法來進行治療,通過局部艾灸能夠起到一定的止痛和促進血液循環的作用,避免女性月經期間明顯的身體不適的症狀,但是如果愛就位置不對或者艾灸過於頻繁都可能會導致經血明顯增大的現象,下面我們來詳細瞭解一下經期艾灸遵守的三大原則是甚麼。
步驟/方法:
1、 經期艾灸的三大原則之一就是月經血量明顯增大的時候是不能夠艾灸的,艾灸是一種保暖的方式,能夠促進血液循環,但是如果本身經血比較大,如果經常艾灸會引起流血過多的危害。
2、 第2個原則就是艾灸之後一定要保重身體保暖,艾灸之後避免經期受涼的現象,如果身體保暖都可能會引起陽氣損傷,甚至會引起某一方面的婦科疾病。
3、 女性在經期艾灸的第3個原則就是艾灸之後不要做劇烈活動,艾灸之後應該保持一段時間的休息,可以使女性身體得到很好的恢復,避免出現氣血虛弱或者經血過多的情況。
注意事項:
在月經期間應該多注意身體護理,儘量減少艾灸,避免艾灸之後明顯的經血流通不暢或者出現了經血過多的現象,月經期間應該注意身體保暖,也可以選擇穴位艾灸來預防疾病。