艾灸在我國已有數千年的歷史。具有奇特養生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通絡的,而有很多人用艾灸是治療痛經的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宮內膜炎,宮頸糜爛,不孕症等等很多婦科疾病。那麼就避免不了會遇到經期。那麼,經期是否可以艾灸? 經期可以做艾灸嗎? 經期有的人血量很大,那麼艾灸是活血化瘀,舒經通絡的,如果此時你在艾灸,也許會更加促進了活血化瘀的功能,而導致經血更多。如果你的經量很少,那麼你經期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒經通絡的功能來促使經量加大。排除體內的一些瘀阻,來達到治療疾病的目的。但是經期艾灸一定要因人而異。
月經期應注意以下幾點
1、注意外陰清潔,在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免髒水進入陰道,引起炎症。
2、月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等。
3、月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。
4、月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應儘量避免,不要在潮溼的地方久待。