平平感冒了,奶奶說平平是凍著了,快多穿點兒衣服,媽媽也不知所措。穿的多就不會著涼了嗎?那麼平日裡應該怎樣穿衣才合適,寶寶生活得才更舒適呢?
養育誤區
很多媽媽都認為穿得少才會著涼、生病,所以她們總是給寶寶穿了一件又一件,遇上寶寶生病,還會再加一件,結果是越穿越多。還有的家長認為穿得緊才保暖,有的媽媽為了追求時尚美觀而忘了健康,給寶寶穿毛領衣服,或不適合寶寶穿的衣服。
專家支招
給寶寶穿多少衣服才算合適呢?特別是那些容易感冒寶寶的家長更是發愁。給孩子穿衣服是挺有學問的,媽媽不妨嘗試這樣做:
寶寶穿多少衣服,要看孩子處在甚麼樣的狀態。如果寶寶處在靜止狀態,多一件少一件不會出汗。如果處在活動狀態就要少穿一件,讓寶寶保持衣服乾爽些就好。還要把握一個尺度——“若要小兒安,常帶三分寒”。
鬆緊適當的衣服才保暖。因為最有效的防寒物是空氣,最好的保暖效果就是衣服在人體周圍形成空氣層,保護人體不被冷空氣侵犯,人體的熱量不易散發掉。另外,衣服太緊也不利於孩子活動,孩子被緊緊地裹著,身體又僵又硬,是不會保暖的。
美觀的同時別忘了舒適。夏天裡,要穿全棉質、透氣性好的衣服,內衣也應該是全棉的。冬天裡,孩子的毛衣領子可以略高一些,不要把脖子露在外面。
總之,父母要多觀察孩子,判斷孩子的冷熱,適時增減衣服,讓孩子健康愉快地成長。