如何分辨二胎真假宮縮

　　1、假宮縮——無規律、無週期

　　在準媽咪分娩前1個月，子宮肌肉較敏感，時不時會出現不規則子宮收縮，持續時間較短，力量弱，或只限於子宮下部。這一症狀持續經數小時後又停止，但這種宮縮並不能夠使子宮頸口張開，也不會造成胎兒的分娩，所以稱為假陣縮。假宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。

　　2、真宮縮——浪潮般陣陣擴散

　　真正的分娩來臨，子宮收縮是有規則性的。在最開始間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦會感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，達到40秒-60秒。程度也隨之加重，間隔時間也縮短，約3-5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。

　　真宮縮的疼痛如浪潮一般，一陣一陣向下腹擴散，或有腰痠並排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。當然，這個時候準媽咪只要和醫生配合好，利用呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。

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