影響鈣質吸收的原因往往是由於寶寶體內缺乏能促進鈣磷吸收的維生素D(簡稱VD)。魚肝油由於富含VD，已被國內許多家長用來為寶寶補充這類營養素。同時，魚肝油中還含有VA，可促進視網膜發育。如此看來，魚肝油的確是促進寶寶骨骼、視力發育的較佳營養品，但並不是所有魚肝油都適合寶寶每日食用。所以，我們應該瞭解購買金奇仕魚肝油的注意事項。
1、AD滴劑VS營養型魚肝油
從嚴格意義上說，AD滴劑不能稱為“魚肝油”，而是“人工合成的維生素AD油”，它是按照藥用劑量配製的，劑量很高，多針對佝僂病患者或嚴重缺鈣人群作治療性服用，長期過量攝入會有副作用或者中毒，尤其不能讓兒童作為糖果隨意吃。而營養型魚肝油則可作為寶寶日常膳食的補充，劑量安全，適合每日食用。
2、魚油VS魚肝油：不少人誤認為魚油就是魚肝油。實際上，雖然二者原料來源都是魚類，但在成分的提取部位以及對人體的保健功能方面差別很大。魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，包括體油、肝油和腦油。它富含二十碳五烯酸，能促進體內飽和脂肪酸代謝，從而降低血液稠度，增進血液循環，一般適合長期工作、生活在5℃以下環境的人群以及中老年人服用，正在生長髮育期的寶寶則不宜過量服用。而魚肝油則是從魚的肝臟提取出來的，主要成分是VA和VD，可以作為這兩類維生素的日常補充。
3、鯊魚肝油VS鱈魚肝油: 鯊魚肝油由鯊魚肝臟提煉，適合免疫力低下及體質虛弱者，一般寶寶不宜食用。鱈魚肝油分子量小且易被消化，是國內外尤其是歐洲國家公認的較好的嬰幼兒專用魚肝油。由鱈魚肝臟提取的鱈魚肝油除了富含天然的VA和VD外，還含有天然的大腦聰明因子——DHA。DHA是大腦和視網膜的重要構成成分，而對於處在生長髮育黃金期的寶寶來說，DHA的補充尤為重要。因此，營養型的鱈魚肝油更適合寶寶長期食用，更有助寶寶視力、骨骼以及智力的全面發展。
4、“五看”鑑別優質魚肝油
清楚了各類“油”的分別，家長們為寶寶選購魚肝油時，就能做到心中有數了。若打算選購鱈魚肝油，還要留意產地。日本和挪威是全球最優的鱈魚肝油產地，而有著“鱈魚肝油的故鄉”之美稱的挪威，更佔據了“地利、天時、人和”的優勢。處於北極圈內的挪威海天然無汙染，海水常年不冰封，再加上挪威政府的保護政策，為鱈魚提供了良好的繁殖環境;此外，挪威鱈魚肝油的加工技術經過了150多年的發展，已非常成熟，一直處於世界領先地位。
除了看類型、產地以外，金奇仕提醒家長，在選購魚肝油時還要看成分配比是否科學、色澤是否清澈透亮、包裝是否採用不透明的鋁膜獨立包裝(可抗氧化防受潮)。只有選對魚肝油，才能幫助寶寶自然成長，釋放天賦。
