概述
您好，我已經初步的瞭解到了你的情況，你是外傷之後發生的尿失禁，你想要知道治療的方法。尿失禁，簡單來說就是自己不能控制自己排尿，尿液會不自主的排出體外。引起尿失禁的原因有很多種類，有的人手術後出現尿失禁，還有一部分人外傷之後得了尿失禁，總之你要找到自己尿失禁的原因，然後對因治療。外傷導致尿失禁是可以治療康復的，所以你不用過於擔心，下面具體瞭解一下。
步驟/方法：
1、 尿失禁的患者有很多，所以治療尿失禁的方法也有很多，不同的方法產生的效果也不同。一般尿失禁都是採取藥物治療的方法，但是藥物治療也有一定的弊端，而且不一定會對每個人都有效果，是藥三分毒，藥物治療對身體的傷害也大。
2、 我建議你一定要去醫院進行詳細的檢查。近年來，中醫特別火，中醫的治療對治療尿失禁也很有效果，很多人都是利用中醫艾灸法治療成功的。去中醫那裡，中醫調理也很不錯的，可以通過中醫穴位按摩，中醫艾條灸。
3、 另外，對於生病之後的心態也是非常的重要的，保持良好的心態，保持心情舒暢，而且一定要養成良好的生活習慣，每天加強鍛鍊身體。學會在休息的時候就收縮和舒張盆底肌肉，盆底肌肉訓練特別有效果，一定要有毅力。
注意事項：
加強盆底肌肉訓練是治療尿失禁最好的方法，我建議你每天都要堅持加強盆底肌肉訓練，每天都要堅持鍛鍊身體，遵醫囑進行治療，相信很快就能康復。
