概述
很多老年朋友經常的會出現膀胱的肌肉鬆弛，所以有的時候經常也會出現尿失禁的情況，老年朋友如果出現尿失禁就需要人來照顧，所以有些老年朋友的心理上肯定是承受不了，有的時候也會傷及到老年朋友的自尊心很多老年朋友也經常的，覺得不好意思，那麼在甚麼樣的情況下會導致出現尿失禁呢，我們就想了解一下，分享我的一些看法和個人的觀點
步驟/方法：
1、 尿失禁的這種情況非常的多，比如說在平時膀胱內受壓，如果平時經常的喝太多水的話就容易引發出現尿失禁，如果平時膀胱局部受到刺激的話，也是容易引起炎症的尿頻尿急，容易引發出現尿失禁。
2、 患有尿失禁的患者引發出現的情況還包括平時腹部受壓，比如說在平時患者經常的跑步或者是爬樓梯或者是打噴嚏，都是可以能引發出現尿失禁的，所以我們平時一定要針對這些情況有所預防。
3、 患有尿失禁的患者在平時一定要注意不能夠經常地喝太多的水，而且在平時一定要注意經常的清洗自己的外陰部位，防止尿失禁長長的引發出現的感染，而且在晚上睡覺的時候最好是穿上紙尿褲。
注意事項：
患有尿失禁的患者在平時一定要避免思想上出現不安和恐懼，而且平時家屬也要給患者安排良好的生活環境，給患者精神上得到更好的安慰，可以避免患者受到精神刺激。
