1、樹立戰勝疾病的信心,慢性前列腺炎不是不治之症,雖然病程長,易復發,但只要及時發現並制定針對性的治療方案還是可以根治的。
2、注意養成良好的生活習慣,防止過度疲勞,防止感冒;不騎自行車,不坐在潮溼的地方;清淡飲食,禁止酒和辛辣刺激的東西,以免引起前列腺充血;節房事,既不要過於頻繁,也不要禁慾。
3、注意自我保健,加強體育鍛煉,防止感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高身體抗病能力。
4、注意適量運動。注意適量運動,不要長時間騎馬、騎車和久坐,上班族每隔1-2小時應站起來活動一會,以減少前列腺充血。