概述
最近幾天，我的眼皮經常跳，我以為是睡眠不足引起的，就沒在意，後來有朋友說應該是面肌痙攣，建議我去醫院檢查一下，結果果然如此。原來面肌痙攣是一側神經受到刺激引起的功能障礙性綜合徵，當然也不是所有的眼皮都很嚴重，面肌痙攣早期不是很嚴重，過幾天就好了，痙攣後期可能引起耳鳴、頭痛等症狀。
步驟/方法：
1.下眼瞼跳動時，不要緊張，保持良好心態，儘快到醫院檢查。
2.患者在日常生活中做咀嚼、眨眼等面部表情時，動作不宜過快，注意頻率。
3、情緒激動、緊張、疲勞、閱讀時間過長都會引起面肌痙攣，所以患者要保持情緒穩定，保證充足的睡眠會減少痙攣的症狀
