概述
肥厚型心肌病指的是一種原因不是非常明確的心臟病，它的主要特徵是心臟的心室呈現不對稱的肥厚，從而裡面的空間變小、狹窄，導致血液的充盈受到阻礙。典型的是左側心室肥厚，偶爾會有發生於右心室。這種疾病大多數是因為病毒感染引起的，如果平時注意自身的鍛鍊隨著抵抗力的增強是可以減少被感染機會的，另外，如果是中毒的話，也可能會引發這個疾病。萬一不幸得了肥厚型心肌病，只要正確的治療和精心的護理，完全有可能治癒的。
步驟/方法：
1、 得了肥厚型心肌病，飲食上面一定要嚴格注意。多吃易消化、高維生素的食物，不要吃的太鹹，也不能吃得過飽，適宜少吃多餐。另外，喝太多的水會加重心臟的負擔，而且排不出來的話，很容易造成水腫，所以喝水也要適量。如果有水腫情況的，平時要多給予按摩，防止褥瘡發生。
2、 多休息，保證充足的睡眠，因為充分的休息能夠減輕心臟的負擔，但也不可一天到晚躺在床上不動，適當的活動手腳，定時的變換睡覺的姿勢，以防止靜脈血栓和肺部感染還有褥瘡的發生。蓋的被子要輕柔，減少對心臟的壓迫感。若是覺得難受晚上難以入睡的，可在醫生的指導下適量給予安眠藥幫助入睡。
3、 切記不可過於勞累，天氣變化及時加減衣服，避免感冒發燒，預防呼吸道感染。如果突然感覺到呼吸很困難，特別是平躺的時候更加嚴重，大汗不止的，應該馬上讓病人坐著或半躺著，用最安全、平穩又快速的交通方式送去醫院，一刻也不能耽擱。
注意事項：
注意洗澡的時間不能太長，戒除菸酒，保持平和良好的心態，定期到醫院複查，不要參加太劇烈的體育運動以免發生猝死等意外情況。多數患者經治療，病程可維持數十年，預後尚好。
