概述
前段時間心臟跳動的特別不規律，有的時候跳動會非常的不規律，整個人氣色也不是特別的好。我就去醫院進行了下檢查，檢查之後醫生說是心律失常。然後可以開的藥物進行條例，這幾天一直服用著藥物，可是這兩天睡起來後老是很頭暈，有的時候臉色也會非常的紅看著像是喝醉了一樣，頭暈乎乎的頭暈眼花，後來量了一下說是血壓偏高不知道怎麼樣降壓，有沒有甚麼比較好的降壓辦法？
步驟/方法：
1、 患者如果出現血壓比較高的情況下，一定要注意按時的服用一些降壓藥，我平時要注意休息好，情緒不要激動如果情緒激動的話就會引起血壓上升。不要太過於勞累要注意休息好。不要有心理負擔。
2、 患者平時也可以多去或走一走，參加一些集體的廣場舞，或者是鍛鍊一下自己的身體，這樣有利於身體的恢復，平時要注意多參加一些身體的鍛鍊，能提高身體的免疫力，要保持充足的睡眠，好的睡眠對身體恢復也比較有幫助。
3、 飲食上注意清淡，不要吃太過於油膩的食物，也不要吃太鹹的東西，因為這些都會加重高血壓高，平時要注意多參加一些新鮮的蔬菜水果，來補充身體的維生素。腰都喝些開始不要讓體能上火。
注意事項：
選擇去正規醫院治療，那裡的醫療條件比較好，對自身也會是一種保障，平時要多增加身體的鍛鍊，來提高身體的免疫力，平時要按時的服用藥物。
