概述
現在許多人都很困惑，為甚麼生活水平高了，人們得病的卻越來越多，而且很多是疑難雜症，給自己和家長的身心帶來很大的傷害，有的甚至會影響正常的生活，其實這和現代人的生活環境及習慣有很大關係，所以要遠離疾病，除了要遠離不良的習慣，還要了解一些醫學常識。靜脈血栓形成是各種原因引起小腿靜脈迴流壓力降低，導致血栓形成。
步驟/方法：
1、 靜脈血栓一年半患者要及早治療，首先要到正規的醫院做詳細的檢查，明確病因和血栓的位置、程度，然後由醫生根據檢查結果進行科學有效的治療，切不可到小醫院小診所進行治療。
2、 在治療過程中，靜脈血栓患者要多吃一些低脂、高蛋白、維生素和高熱量的食物，如牛奶、瘦肉、芹菜、雞蛋、五穀雜糧等，黑木耳有降血脂的作用因此可以多吃一些，不吃刺激性的食物。
3、 靜脈血栓患者不宜長期臥床，病情穩定後，要在家人的幫助下，適當地下床活動一下四肢，情況稍好以後，可以到戶外散步，和街坊鄰居們聊聊天、談談心都是不錯的放鬆方式，同時也減緩了症狀。
注意事項：
患者在平時的飲食中，要多吃富含維生素的蔬菜水果，及富含蛋白質的食物，但是不要吃太多肥膩的肉類，也不要喝酒等激性飲料，尤其是在睡覺前。
