概述
心血管疾病是我們日常生活中十分常見的一類疾病，高血壓就是其中非常普遍的一種。而高血壓一旦患上就需要在日常護理方面多加註意，每日要注意觀察血壓狀況，通過服藥來控制病情，否則就容易誘發其他疾病，還可能發生意外。因此對於高血壓，預防是關鍵。若是患上高血壓，在不同的季節要注意不同的護理措施，那麼冬季時高血壓患者要注意哪些呢？
步驟/方法：
1、 冬季時，心血管疾病患者要多加小心。因為冬季氣溫低下，血管收縮，人體血壓一般會偏高，因此高血壓患者就更要注意血壓變化狀況，每日堅持服藥，堅持測血壓，一旦有不適就要就醫檢查。
2、 冬季時氣候寒冷，高血壓患者要注意做好保暖措施，出門要帶好帽子圍巾等，以免寒冷的天氣危害自身健康。體質較弱的患者要注意避免感冒等疾病，在霧霾天氣較大或者氣候不佳時避免出門。
3、 在平時的飲食起居方面，要注意堅持低鹽低脂飲食，可以適當進行溫補；養成規律的作息，冬季可以早睡晚起，起床時要緩慢，慢慢的起來活動。若是天氣不好，可以在室內進行適當的鍛鍊。
注意事項：
高血壓患者在任何時候都要堅持服藥，而且要注意每日堅持測量三次血壓，保證血壓的正常。在冬季時多加註意，各方面小心護理就不會發生意外。
