概述
我的牙齒不整齊，還缺一顆門牙，需要拿牙套來矯正，按了幾天牙套，我是老婆口，按了牙套很厚，但現在一個星期都不能正常吃飯，愛美的人都有。我們知道，現代社會，隨著經濟和技術技能的發展，越來越多的人有機會和能力通過一些技能來改變自己的表面，尤其是現在對於牙齒矯正更是追捧，很多人尤其是明星也通過對牙齒的整改來變美。在這裡，我想說的是："如果你想讓自己的牙齒變得更漂亮，就必須要有一個良好的環境。
步驟/方法：
1.帶牙套後一般可以吃流食，如麵條、稀飯之類的。 2.平時注意口腔衛生，少吃酸甜食物，不要吃太硬的食物。生活中，很多人因為牙齒不齊而進行牙齒矯正，其中戴牙套是人們經常選擇的一種牙齒矯正方法。
2.現在比較流行的正畸方法之一是無託槽隱形正畸。它是採用全新的3D電腦技術，量身定製一系列幾乎無法察覺的透明託槽來完成整個矯正治療，可以避免難看的 "鋼牙"，也不用擔心刷牙難的問題。秦海璐說："我覺得這是個很好的選擇，因為我覺得這是個很好的選擇。"
3.透明的託槽是甚麼？
3.隱形矯治器適用於以下問題的人群，包括個別牙齒錯位、牙齒擁擠、牙齒不齊、牙齒縫隙、前牙反彈、前牙覆蓋過深、前牙重疊過深、下頜面縮短、雙頜前突、前唇前突、前牙開合。還有一些希望進行個性化設計的人更適合做無託槽隱形矯正。
注意事項：
以後我們要做到恢復日常飲食，請不要食用過於堅韌、粘牙的食物，以免清洗不乾淨，過於堅硬，以免造成矯治器的脫落，影響治療效果，延長治療時間。還要注意不要長期食用辛辣上火的食物，以免造成口腔上火引起牙齦腫痛，也會造成矯治器對口腔粘膜的損傷。
