平常人們在用枕頭的時候往往頸椎(也就是脖子)低下是空的，得不到支撐!
其實人們在工作了一天，最累的就是頸椎，最應該得到放鬆的也應該是頸椎。晚上休息的時候頸椎得不到支撐和保護，也就是第二天頸椎痠痛的主要原因。
在使用的時候有朋友會有誤區!就是把頸椎枕當枕頭用，這麼小的東西枕起來當然不會舒服啦。正確的使用方法是把頸椎枕貼著枕頭邊放，躺下後頭部是放在枕頭上。而頸椎部位剛好在頸椎枕上。使頸椎得到很好的支撐，然後竹炭特有的遠紅外功能促使血液循環才能得到最佳的效果!
據老韓介紹，不用枕頭的朋友使用頸椎枕，可以將枕頭中間部分竹炭用手捏碎一些或是將竹炭倒一部分出來，保證剩餘部分足以襯墊頸部即可，關鍵是睡覺時要讓頸椎等到支撐，通過竹炭的功能，緩解和預防頸椎出現痠痛等毛病。
從淨化作用來講，一般是竹炭拆封後1-2年為最佳有效使用期。從調溼作用來講，是長期有效的。使用過程中保持每月晾曬1-2次，排出廢氣，只要效果還在，可繼續使用，沒有效果時可以用來種花草。
