頸椎病枕低枕頭好嗎
頸椎病枕低枕頭好嗎
發布於 2023-02-13 02:59
共有4個回答
頸椎病的患者是頸椎長期低頭看手機看電腦導致的一種退行性改變,如果睡覺時枕頭過低過高都不符合頸椎的生理弧度,導致頸椎老化蛻變,所以不要枕太低的枕頭,要選擇高度適中的枕頭,還不能過硬。
回答於 2023-02-13 04:11
頸椎病枕矮枕有好處,可以減輕頸椎間盤後方的壓力,改善頸椎生理曲度變直,同時也可以緩解頸部肌肉疲勞,患者平時要多做一些頸部活動,做頸椎前屈,後伸,左右旋轉及側屈活動,不要長時間保持一個強制性體位。
回答於 2023-02-13 05:15
頸椎病是因為頸椎骨質增生或者間盤退變突出壓迫刺激周圍神經血管脊髓等造成的疾病。頸椎病主要病因就是長期低頭勞損所致,也與睡眠姿勢不正有一些關聯。所以一般建議睡眠仰臥位枕頭要矮一些,側臥位枕頭要高一些,平時不要長時間低頭玩手機電腦等。
回答於 2023-02-13 06:18
根據你的詳細描述考慮為頸椎病一般考慮頸椎病患者,平時注意休息注意不要長時間低頭睡覺,枕頭不要太高,考慮症狀明顯的話,建議去醫院理療科做針灸推拿治療,平時注意頸椎部位保暖口服頸復康顆粒
回答於 2023-02-13 07:21
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