概述
黃疸是很常見的一種疾病，一般以新生兒黃疸為主，黃疸不是一個獨立的疾病，主要是由於肝臟、膽囊、胰腺等疾病而引發的，黃疸對身體的危害是非常大的，所以如何預防是大家都非常關心的，下面一起看看預防黃疸的方法都有哪些。
步驟/方法：
1、 要想預防黃疸，大家在平時生活中要養成健康的規律的飲食習慣，還要注意飲食清潔衛生，餐具要經常消毒，不要飽一頓餓一頓，規律飲食以免損傷脾胃。
2、 預防黃疸，大家還不能讓自己過於勞累，過於勞累的話會導致脾胃不健康，容易引發黃疸，所以大家在生活中要注意適當的休息要勞逸結合，萬萬不可過於操勞。
3、 一個樂觀的健康的心態是保證身體健康的原因之一，所以大家在生活中要情緒有度，避免憂鬱、大驚，確保膽系疏洩暢通，可有效地預防阻塞性黃疸。
4、 在需要輸入別人血液的時候一定要謹慎，以免引起病毒感染，從而引發黃疸。
