概述
隨著現代科技的不斷進步和發展，醫學也在不斷的發展和進步，但是我們也可以看到，當代社會，各種疾病的發病率也越來越高，雖然醫學在進步，但是也並不是所有的疾病都可以很好的被治療。其實很多朋友都有受到過痔瘡的困擾，患上這種疾病真的可以說是苦不堪言，那麼究竟形成痔瘡的誘因都有哪些呢？有甚麼方法可以很好的預防痔瘡呢？
步驟/方法：
1、 大便異常。其實形成痔瘡最主要的原因就是腹瀉和大便秘結，因為這兩種疾病最容易導致痔瘡的出現。大便秘結是最大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。
2、 飲食原因：當然，飲食也是我們日常生活中需要非常重要的一項，當然大家也都很清楚飲食規律或飲食品種難免發生變化，這是很自然的。如食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，長期飲酒或喜食辛辣食品的人，也是很容易導致痔瘡出現的。
3、 不好的大便習慣，也是導致痔瘡出現的主要元兇之一。如果大家在上廁時下蹲位看書看報，這樣就很容易造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。上廁時吸菸能緩衝大腦的大便反射，極容易造成大便秘結。
注意事項：
其實在生活中可以多吃一些含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。
