概述
痤瘡就是一種青春期的人非常容易得的一種病，痤瘡就是人們經常所說的青春痘，非常容易讓人長得滿臉的痘痘，給青春期的人帶來了很大的麻煩。有的人本身長得很漂亮，可是因為臉上長了痤瘡，就影響到了整個人的在外形象，還有的人，因為臉上長了痤瘡，就因此很自卑，感覺到自己沒有臉見人，有的人因為不注意，用手去擠，就留下了疤痕，那麼引起痤瘡的原因有哪一些，現在下面我給大家介紹一下。
步驟/方法：
1、 第一點，那就是人體的內分泌失調。我們每一個人體內都含有一定量的雄性激素和雌性激素，只是男女的比例差別不一樣而已。當人體內的內分系統出現失調的時候，就會使得體內的兩種激素的比例發生了改變，最終就出現了痤瘡。
2、 第二就是日常的飲食習慣。飲食上的不注意也是很容易出現痤瘡的。當我們吃了過量的含糖類的食物的時候，這個時候人體的皮膚中的毛孔就非常的容易被堵塞，造成了體內的毒素沒有辦法及時排除，最終就出現痤瘡。
3、 第三就是精神壓力過大。要是精神壓力過大會引起人的系統受到干擾，造成了腎上腺皮質分泌增加，使得體內的皮脂無法順利排的出體外，從而堆積在皮膚中的毛孔衝，就出現青春痘。所以我們一定要注意，平時一定要保持一顆平常心。
注意事項：
要是吃了太多的辛辣食物、過量的飲酒、酗酒也會使人產生痤瘡。還有要是消化不良、便秘等胃腸功能沒有辦法正常運行的時候也容易加重痤瘡。所以日常的飲食中，一定多吃清淡的東西。
