概述
肛裂是齒線一下肛管決裂形成菱形裂口或許潰瘍，是一種常見的肛管疾病，大大都發作在青年人身上，尤其是婦人發病率較高，而老年人發作肛裂的比較少，孩童也有發作。通常會有出血和劇烈痛苦等表現，病人在平時排便的時候，由於糞便枯燥，簡單磨擦嬌嫩的肛門肌膚，就會呈現便血、痛苦，會發生繼續時刻長的痛苦，讓大家苦不堪言。
步驟/方法：
1、 呈現肛裂是有一下幾個表現：1.便血。它是肛裂最常見的表現之一，有時候有，有時候沒有，排便時損害創面，致使裂口出血，大大都人出血量很少，血液會附在糞便外表的一側糞便上燃油血絲，擦洗的時候手紙上會有血跡，擦洗完就不會有血液流出。
2、 痛。痛苦是前期肛裂的表現，大都病人會在排便的時候呈現劇烈痛苦感，這是由於肛裂裂口神經末梢遭到刺激，導致肛管內的劇烈痛苦，便後數分鐘痛苦感會漸漸不見，如不完全治好，下次排便還會呈現反覆性痛苦，這種景象被稱之為肛裂週期性痛苦，臨床病人呈現“怕痛—忍便—便幹—更痛”的惡性循環景象。
3、 便秘排便艱難。便秘是形成肛裂的主要因素，一天不排便，腸道內糞便60%~70%的水分就會被吸收，呈現糞便頭一段硬結，肛裂的大大都病人都會有不一樣程度的便秘史，糞便在直腸內逗留的時刻過長，水分被過度吸收，枯燥的糞便在排出體外對創面有所損害，形成排便艱難。
注意事項：
平時日子中要多食用一些新鮮的蔬菜、生果、多喝水及粗糧等食物，堅持糞便的通常，補充益生菌恰當運動，推進腸胃的活動，推進排便，要養成每天守時排便的好習慣，假如呈現糞便枯燥要注意排便的方法，不要用力無排便，可以通過別的方法協助排便。
