概述
肛裂就是肛門裂口，不能合起來，而且反覆出現，導致肛管潰瘍，是非常多見的一種外科疾病，女性的發病率要高於男性一倍多，主要症狀表現為肛口疼痛，尤其在排便的時候，就像刀割一樣疼，這種疼痛會刺激到臀部和會陰部，然後一起持續疼痛，除此之外，還會導致便秘、便血等症狀，根據肛裂的程度可以分為三期，一般一、二期肛裂可以採取擴肛和注射肉毒桿菌毒素的方式治療，三期肛裂需要手術修復治療。
步驟/方法：
1、 開塞露是可以緩解便秘的症狀，對於肛裂患者來說，是可以使用的，不過會有些疼痛，一定要忍一下，平時排便的時候，不要玩手機或者看書，會加上排便的時間，長時間坐著，反而會更加疼痛。
2、 肛裂患者在吃的方面要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、咖喱等，也不要吃油炸的食物，要多吃容易消化的食物，葷素搭配，不能偏食，多吃香蕉，有利於排便通暢。
3、 肛裂患者要注意休息，不要太累，養成早睡早起的生活規律，每天起床後，可以喝杯鹽開水，一定要快速喝，能夠起到潤腸的作用，長期堅持，就能養成定時排便的習慣，減少肛裂的發病率。
注意事項：
肛裂患者可以在便後用便後沖洗下，保持肛周乾爽，多喝水，不要喝咖啡、可樂，更不能喝酒，定期更換洗浴毛巾，多曬曬太陽，幫助殺菌。
