概述
最近去廁所大便的時候，老是感覺肛門處特別的痠疼，有的時候還會出現血跡，不知道是甚麼原因導致的，開始的時候沒有太再有，後來慢慢的學樓的還比較多，就開始害怕了，怕影響到身體的健康，不知道是甚麼原因導致的肛門有下墜感，而且便血是甚麼原因導致的，平時飲食上要注意些甚麼，或者是要怎麼治療才比較有效呢，可以服用些甚麼藥物呢？
步驟/方法：
1、 你的情況會是便秘引起的出血和下墜的發生，平是要注意飲食要清淡，不要吃不好消化和比較乾燥的食物，可以多吃一些好小花蕾的食物，或者是新鮮的蔬菜水果，這樣能夠補充身體的維生素。
2、 日常注意多喝一些白開水，特別是晨起喝一杯淡鹽開水，對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處。要養成每日一便的習慣，去廁所不要蹲太久，這樣會加重便秘的發生的，去玩廁所後要清洗肛門。
3、 你也可以去正規的醫院進行一下檢查，看看是哪裡出現了毛病，讓醫生開出一個合理的治療方案，不要在吃上火類的食物了，多增加一些身體的鍛鍊，來提高身體的免疫力。飽吹愉快的心情。
注意事項：
每天早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油。或者是喝一杯淡鹽水都是能夠緩解便秘的發生的，要注意自己的飲食習慣，不要太過於勞累。
