發布於 2023-11-12 05:24

  迎香穴

  穴位位置:鼻翼兩側凹陷處。

  按摩方法:用食指的指腹做圈狀按壓,連續按摩大約1分鐘。按摩這個穴位可以增強面部的血液循環,潤澤肌膚。

  養老穴

  穴位位置:手腕外側凸起處的內側。

  按摩方法:用食指的指腹做推揉的動作,並且配合舒緩的呼吸,連續按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經絡的作用,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道哦!

  攢竹穴

  穴位位置:兩側眉頭的內側。

  按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上,並配合呼吸,連續點壓30秒。按摩這個穴位可以促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,防止細紋的產生。

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取穴方法:取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢,眼睛正視,在鼻孔兩旁五分的笑紋(微笑時鼻旁八字形的紋線)中取穴。 按摩方法一:用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。 按摩方法二:方法雙手拇指分別按於同側下頜部,中指分別按於同側迎香穴,其餘三指則向手心方向彎曲,然後使中指在迎香穴部延順時針方向按摩36圈,每天3次,天天堅持。 按摩方法三:將食指指尖置於迎
發布於 2023-10-13 13:05
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用推拿的點,按,分推,抹等手法試試,此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。預防方法雙手拇指分別按於同側下頜部,中指分別按於同側迎香穴,其餘三指則向手心方向彎曲,然後使中指在迎香穴部延順時針方向按摩36圈,每天3次,天天堅持。 用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、
發布於 2023-11-12 04:57
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按摩方法:1、用食指指尖點壓按摩迎香穴,以左右方向刺激比較有效,1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水; 2、用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水; 3、將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向裡、向下揉搓,連做8次,多可64次,如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,儘可多做。
發布於 2023-11-12 05:04
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迎香穴意義:接收陽明胃經的五穀濁氣並向胃經輸送大腸經的清陽之氣。 氣血特徵:氣血物質為天部之氣。 運行規律:大腸經上行的陽氣在此交於胃經,而胃經的下行濁氣則在此交於大腸經。 功能作用: 1、清熱散風,宣通鼻竅,預防感冒。 2、從醫學的角度講,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環,增強局部對天氣變化的適應能力和對病邪的抗擊能力,如果天天堅持,將對減少呼吸道疾患的發生具有肯定的作用。
發布於 2023-10-13 12:58
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別名:衝陽穴;迎香穴:手足陽明之會。 (1)迎香。迎,迎受也。香,脾胃五穀之氣也。該穴名意指本穴接受胃經供給的氣血。大腸經與胃經同為陽明經,氣血物質所處的天部層次相近,迎香與胃經相鄰,所處又為低位,因而胃經濁氣下傳本穴,故名。 (2)衝陽穴。衝,直上也。陽,陽氣也。衝陽穴名意指大腸經陽氣由本穴上衝並交於陽明胃經。本穴為大腸經諸穴的最高穴位,大腸經循經上行的陽氣皆聚集於此,而本穴又與陽明胃經的氣血
發布於 2023-10-13 13:12
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主要功用祛風通竅,理氣止痛。 主治鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、鼻息肉、嗅覺減退等。按摩方法用食指指尖點壓按摩迎香穴,以左右方向刺激比較有效,1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。 用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。 將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向裡、向下揉搓,連做8次,多可64次,如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞
發布於 2023-11-12 05:11
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(1)迎香。迎,迎受也。香,脾胃五穀之氣也。該穴名意指本穴接受胃經供給的氣血。大腸經與胃經同為陽明經,氣血物質所處的天部層次相近,迎香與胃經相鄰,所處又為低位,因而胃經濁氣下傳本穴,故名。 (2)衝陽穴。衝,直上也。陽,陽氣也。衝陽穴名意指大腸經陽氣由本穴上衝並交於陽明胃經。本穴為大腸經諸穴的最高穴位,大腸經循經上行的陽氣皆聚集於此,而本穴又與陽明胃經的氣血物質所處層次相同,因而本穴中的陽氣向上
發布於 2023-10-19 13:09
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迎香穴意義:接收陽明胃經的五穀濁氣並向胃經輸送大腸經的清陽之氣。 氣血特徵:氣血物質為天部之氣。 運行規律:大腸經上行的陽氣在此交於胃經,而胃經的下行濁氣則在此交於大腸經。 功能作用:交換大腸經與胃經的天部之氣。 主治疾病 迎香穴的主治疾病為:鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是當您上齒牙痛時,指壓迎香穴,可以快速止痛。鼻塞,鼻出血,口歪,面癢,膽道蛔蟲症。 刺灸法:斜刺或平刺
發布於 2023-10-19 12:49
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香穴位於人體的面部,在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。鼻竇炎是常見的鼻部疾病,主要症狀是頭痛、鼻塞、流鼻涕。按迎香穴可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環,祛風通竅,理氣止痛,也就是可以起到緩解鼻子不通氣、以及止痛的效果。(具體做法:用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,止痛,鼻塞可除)。因此,按迎香穴對於治療鼻竇炎有一定的效果,但是並不能單靠此方法來治癒鼻竇炎。要治療鼻竇
發布於 2023-10-19 12:43
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現代人常用於治療嗅覺減退、面神經麻痺或痙攣、膽道蛔蟲等。配印堂穴、合谷穴主治急慢性鼻炎;配四白穴、地倉穴治療面神經麻痺、面肌痙攣;配陽陵泉穴、丘墟穴主治膽道蛔蟲症。 主治鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、鼻息肉、嗅覺減退等。 按摩方法用食指指尖點壓按摩迎香穴,以左右方向刺激比較有效,1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。 用拇指外側沿笑紋及鼻子兩側,做上下、呈正三角形方向按摩。1次約1分鐘,按摩後喝1杯熱開水。
發布於 2023-10-19 12:56
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