概述
前兩個月,我哥哥感覺胸部有點不舒服,於是去醫院檢查,被檢查出有胸膜炎,然後經過治療與護理,現在好多了,現在就把這個經驗分享給大家吧
步驟/方法:
1、 平時可以去戶外做一些運動,例如打太極,快走、慢跑,但是不要做過於激烈的運動,可以按摩一下胸部,擴胸運動等,增強胸部的體質。
2、 多吃一些清熱解毒的食物,例如有蓮子百合糖水,把沙參、麥冬、玉竹、花粉、百部各15克,太子參13克,桑白皮、地骨皮、功勞葉、銀柴胡、廣鬱金、杏仁各10克,川貝粉6克一起沖水服用等。
3、 注意身體的休息,多喝水,有甚麼不適及時去醫院看。