概述
我在公司體檢的時候檢查出來自己得了胸膜炎，當時沒覺得甚麼不舒服後來情況嚴重了，才去醫院治療，現在病情已經好轉了，在這裡想跟大家分享下我的一些心得，希望可以幫助更多的病友。
步驟/方法：
1、 胸膜炎病人在飲食上也要格外留心，養成一個好的飲食習慣對胸膜炎的病人治療有很大幫助，飲食有節，富營養，忌辛辣。經常呼吸新鮮空氣。多吃些綠色蔬菜，如大白菜、捲心菜、菠菜、空心菜等。多吃牛肉、牛奶、蛋類、動物內臟、家禽和豆製品。
2、 患有胸膜炎的病人平時也要注意鍛鍊，不要整天臥床不起，擾亂了心緒，消極了意志，要參加體育運動，增強體質。由於結核桿菌的感染是導致本病發生的直接原因，因此應儘量減少與肺結核病人，特別是活動性肺結核病人的接觸。
3、 胸膜炎病人在日常生活中也要注意，要有一個合理的生活作息，這樣對病情有幫助，做到生活有常，即生活方式合理化和規律化。比如慎起居，避風寒，戒菸酒，遠房事，勞逸適度。經常呼吸新鮮空氣。屋內要及時通風。
注意事項：
鍛鍊時動作要輕巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力過猛，將胸膜拉傷。
