米的重要大家都知道，但有沒聽過洗米水也有它的用處呢?其實洗米水有很大作用的，洗米不用洗得太乾淨，太乾淨反而會更少營養，在做飯洗米之後不要把洗米水倒了，如果倒了就損失了洗米水的用途了。
1 油汙的碗筷用洗米水洗，效果未必比洗滌靈差，如果碗筷上油膩太大，可以往洗米水裡面加一點醋，油膩再大也能搞定。這樣一方面節約成本，而且環保。
2 髒的衣服用洗米水浸泡之後再洗，不用肥皂就能洗掉灰塵，效果也不比洗衣粉差。
3 用洗米水洗豬肚、豬腸，效果也非常棒。也可以洗青菜，能洗得很乾淨，聽說還能去除一部分殘留在菜上的農藥呢。
4 用洗米水擦洗油漆傢俱，能夠收到乾淨明亮的效果。
5 如果家裡養金魚了，往魚池裡面倒入些洗米水，不僅加強了魚的營養，也能使池水保持清淨。
6 用洗米水泡發海帶、幹帶，海帶易漲易發，煮時容易爛，而且味道鮮美。
7 經常用燒開的洗米水漱口，可以有效地治療口臭和口腔潰瘍。
